Como entrar em cada vídeo ao vivo e estar na câmera com confiança
Falar na frente da câmera em uma situação ao vivo pode fazer você se sentir como pular de um penhasco. No entanto, existem algumas técnicas simples de como superar o medo de ir ao vivo e gostar de estar ao vivo.

Como superar sua barreira de terror de estar ao vivo na câmera 🥵

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Como tantos outros, você quer ir AO VIVO. Mas, você fica sentado na frente do seu laptop com as axilas suadas... Você está pensando: você tem algo a dizer? Você deve apertar o botão „go live“, ou seria melhor trabalhar em seu conceito novamente? O que seus colegas, amigos, familiares e clientes vão dizer? E se você perder seus pensamentos e tropeçar? E se ninguém estiver aparecendo como público?

Por que procrastinamos grandes ideias

E aqui está: uma mancha na sua camisa que ficaria feia no vídeo, o telefonema de um colega, seus filhos gritando na outra sala. Então é “claramente” impossível 👎 ir ao vivo agora…

Muitas vezes, a 💡ideia de ir ao vivo é adiada, remarcada e nunca acontece. Nossas expectativas são altas: outros parecem ser tão fáceis e eloquentes em suas transmissões ao vivo. E eles têm dezenas de espectadores. Gostaríamos de ser rápidos, felizes e brilhantes. Tem que ser perfeito.

Neste vídeo, mostro como você pode manter uma mentalidade relaxada ao fazer uma transmissão ao vivo. Revejo o que causa nosso medo e que há mais em viver nossa vida do que sobreviver. Eu explico como superar a barreira do terror com a mentalidade certa. Mostro um método de visualização sobre como iniciar cada transmissão ao vivo com velocidade, confiança e facilidade. 

Como superar os medos ao vivo
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Algum incentivo para ir AO VIVO, não importa o que aconteça

É apenas percepção. Sua percepção controla o que você percebe em seu ambiente e como você escolhe vê-lo. E você sempre tem a escolha do que focar. Durante minha jornada de transmissão AO VIVO, encontrei estes *𝟏𝟎 𝐭𝐫𝐮𝐭𝐡𝐬* que podem incentivá-lo a ir AO VIVO afinal:

10 verdades sobre a transmissão ao vivo

1️⃣ 𝐘𝐎𝐔 𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐬𝐨 𝐢𝐬 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐞.

2️⃣ 𝐀 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭 𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐚𝐦 𝐢𝐬 𝐛𝐨𝐫𝐢𝐧𝐠.

3️⃣ 𝐘𝐨𝐮 𝐧𝐞𝐞𝐝 𝐭𝐨 𝐛𝐞 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐚𝐧𝐝 𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐥𝐞𝐚𝐫 𝐨𝐧 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐞𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞.

4️⃣ 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐮𝐫𝐩𝐨𝐬𝐞 𝐰𝐢𝐥𝐥 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐲𝐨𝐮 𝐝𝐮𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐫𝐨𝐚𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭.

5️⃣ 𝐘𝐨𝐮 𝐚𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐭 𝐚𝐥𝐨𝐧𝐞. 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐢𝐯𝐞 𝐟𝐥𝐨𝐮𝐫𝐢𝐬𝐡𝐞𝐬 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧.

6️⃣ 𝐓𝐡𝐞 𝐭𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐭𝐮𝐩 𝐜𝐚𝐧 𝐧𝐨𝐭 𝐫𝐞𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐬𝐞𝐭.

7️⃣ 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞 𝐢𝐬 𝐤𝐞𝐲 𝐟𝐨𝐫 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐨𝐧𝐠𝐨𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐮𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬.

8️⃣ 𝐓𝐡𝐞 𝐚𝐮𝐝𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐰𝐢𝐥𝐥 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐟𝐲 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐜𝐲 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐜𝐲.

9️⃣ 𝐀𝐧 𝐚𝐛𝐚𝐧𝐝𝐨𝐧𝐞𝐝 𝐋𝐈𝐕𝐄 𝐢𝐬 𝐚 𝐰𝐚𝐬𝐭𝐞𝐝 𝐨𝐐𝐩𝐨𝐫𝐭𝐫𝐭𝐝.

🔟 𝐘𝐨𝐮'𝐯𝐞 𝐠𝐨𝐭 𝐞𝐯𝐞𝐫𝐲𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐭 𝐭𝐚𝐤𝐞𝐬 𝐭𝐨 𝐥𝐨𝐨𝐤 𝐚𝐧𝐝 𝐟𝐞𝐞𝐥 𝐥𝐢𝐤𝐞 𝐚 𝐩𝐫𝐨 ''

Conclusão: Como superar seu medo de ir ao vivo?

Há tantas crenças limitantes quando vamos viver como: não tenho certeza do que dizer, posso parecer incompetente, não domino a tecnologia, julgamentos dos outros ou não tenho tempo. É apenas a sua percepção, e você pode mudá-la. Trabalhar em sua mentalidade ajuda você a mudar sua percepção e imagem de dentro.

Para guiá-lo em todos os eventos ao vivo com facilidade e confiança, você pode treinar sua memória com algumas técnicas simples. Use a visualização baseada em uma história, especialmente em como iniciar sua moderação ao vivo. Isso fará com que você passe por cima do solavanco e faça você pular nas novas águas. Assim como nadar, você só pode aprender a falar em uma situação ao vivo fazendo isso. É muito sobre a prática que se tornará um hábito com a repetição. Isso abrirá você para o momento, alcançando seu público e falando sua verdade de uma nova maneira.

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Sou Daniel Schwenger, especialista em marketing digital e influenciador do YouTube em Genebra/Suíça. Eu ajudo líderes de pensamento e empresários a configurar seu home studio para streams de vídeo de alta qualidade e entrar na mentalidade certa, ter uma boa aparência na câmera e ganhar confiança, engajamento e clientes.

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